東京日本橋小伝馬町リラクゼーションサロン【アタナージア】

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アーユルヴェーダとは?
心と体のバランスを整え健康美に!!
植物が持つ自然エネルギーを活かし、人間が持つ自然治癒力を引き出すこと。
トラブルを体の内側から改善し、心と体のバランスを整えること。

それがアーユルヴェーダの目的です。

ドーシャとは?
アーユルヴェーダは世界最古の伝統医学といわれ、5000年もの昔から人々の生活と健康を支えてきました。 現在も様々な分野で日々研究がなされ、私たちの生活に何らかの形で関わっています。

ドーシャ(DOSHA)とは「体質」、あるいは「生命エネルギー」のこと。
私たちのカラダの中には「風」「火」「土」に象徴される3つのドーシャ「ヴァータ(VATA)」 「ピッタ(PITTA)」 「カパ(KAPPHA)」が働いていると考えられています。

3つのドーシャはバランス良くして持っているのが理想ですが、 本来自分が持っている体質をはじめ、生活環境や年齢などに影響され、 日々偏り変化していきます。

自分のドーシャの状態に気づかないまま、どれかのドーシャが過剰になりすぎてしまうと体調を崩してしまいます。 過剰になりすぎたドーシャを鎮め、崩れたバランスを取り戻そうというのがアーユルヴェーダの考え方です。

アタナージアで使用するアーユルヴェーダオイルは、伝統的に使用されている特別なハーブを調合して作られているので、 体内の循環を改善し、健康を保つとともに、肌にハリと潤いを与え、理想のボディラインへ導きます。

☆コースの流れ
レディース
ドリンク→カウンセリング→お支払→お着替え→フットスパ→マッサージ →脂肪代謝パック(100分以上)→シャワー→お着替え→ドリンク 

※脂肪代謝パックとは
からだを温めながら海藻エキスでデトックスができ、肌をしっとり保湿します。

☆コースの内容
【レディース】
(1)マッサージに入る前にカウンセリングを行います。
(2)リンパの流れを良くするためにドリンクを飲みます。
(3)チタン入り水素フットスパ又は、シャワーに入って体を温めてマッサージの準備を行います。
(4)特別なハーブを調合して作られているアーユルヴェーダオイル(セサミ)で上半身は首・肩・腰、下半身は足裏・もも・お尻までしっかりと、独自のリンパマッサージをします。マッサージの前にはホットストーン(チタン)で体を温めてリンパの流れを良くしていきます。
(5)100分以上のコースで脂肪代謝パックも入ります。
(6)シャワーで余分なオイルを落とします。
(7)リンパが流れるように、水分補給をしっかりしていただきます。

あああ
アーユルヴェーダ レディース  会員限定
men
特別なハーブを調合しているオイルを温めて全身マッサージ。
トライアル 70分 \9,000 \8,000
ベーシック 100分(脂肪代謝orホットパック) \13,000 \12,000
エクセレント 130分(脂肪代謝orホットパック) \17,000 \16,000
ラクジュアリー 160分(脂肪代謝orホットパック)&スクラブ) \21,000 \20,000
フッドスパ10分→アーユルヴェーダ70分→ソルトスクラブ10分→YOSA30分(120分)   \10,000
フッドスパ10分→アーユルヴェーダ100分→ソルトスクラブ10分→YOSA30分(150分)   \12,000
フッドスパ10分→アーユルヴェーダ130分→ソルトスクラブ10分→YOSA30分(180分)   \14,000
 
   

アーユルヴェーダのご予約

 

 

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